نوروتراپی برای افسردگی

  1. خانه
  2. خدمات کلینیک
  3. نوروتراپی برای افسردگی
نوروتراپی برای افسردگی

نوروتراپی برای افسردگی یک روش درمانی نوین و موثر است که توسط متخصصان ما در مرکز توانبخشی برنا در شرق تهران ارائه می شود.

افسردگی یک وضعیت ناتوان کننده است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این حالت از طریق کم خلقی مداوم، از دست دادن علاقه به فعالیت ها، تغییر در اشتها و خواب، و احساس بی ارزشی ظاهر می شود. درمان های سنتی مانند دارو و درمان برای بسیاری موثر است، اما برخی از افراد پاسخ محدودی را تجربه می کنند یا با عوارض جانبی دارو مبارزه می کنند. اینجاست که نوروتراپی به عنوان یک درمان جایگزین یا مکمل بالقوه برای افسردگی ظاهر می شود.

نوروتراپی که به عنوان نوروفیدبک نیز شناخته می شود، نوعی بیوفیدبک است که مغز را آموزش می دهد تا فعالیت خود را تنظیم کند. آن را مانند آموزش دادن یک مهارت جدید به مغز خود تصور کنید. در طول یک جلسه نوروفیدبک، حسگرهایی که روی پوست سر قرار می‌گیرند، فعالیت امواج مغزی را کنترل می‌کنند. سپس این اطلاعات در زمان واقعی از طریق نشانه های دیداری یا شنیداری به بیمار بازخورد داده می شود. این نشانه‌ها بازخوردی را در مورد اینکه آیا فعالیت امواج مغزی در جهت دلخواه حرکت می‌کند، ارائه می‌دهند و مغز را تشویق می‌کنند تا الگوهای فعالیت خود را تنظیم کند.

دلیل استفاده از نوروفیدبک برای افسردگی در ارتباط بین الگوهای امواج مغزی و خلق و خوی نهفته است. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به افسردگی اغلب فعالیت غیرطبیعی امواج مغزی، به ویژه افزایش امواج آهسته (تتا) و امواج آلفا و کاهش فعالیت در فرکانس‌های سریع‌تر مانند امواج بتا را نشان می‌دهند. هدف نوروفیدبک عادی سازی این الگوها با تشویق مغز به تولید بیشتر امواج مغزی مطلوب مرتبط با احساسات مثبت و تمرکز است.


بیشتر بخوانید : درمان افسردگی با نوروفیدبک


چگونه نوروتراپی برای افسردگی موثر است؟

ارزیابی: یک نوروتراپیست واجد شرایط ابتدا یک ارزیابی کامل از جمله مصاحبه بالینی، آزمایش روان‌شناختی و احتمالاً اسکن مغزی (QEEG) برای شناسایی الگوهای امواج مغزی خاص مرتبط با افسردگی در فرد انجام می‌دهد.

پروتکل آموزشی: بر اساس ارزیابی، یک پروتکل آموزشی نوروفیدبک شخصی طراحی شده است. این پروتکل فرکانس های امواج مغزی خاصی را برای اصلاح هدف قرار می دهد.

جلسات نوروفیدبک: در طول یک جلسه معمولی، بیمار با قرار دادن الکترود روی پوست سر به راحتی می نشیند. این الکترودها فعالیت امواج مغزی را تشخیص می دهند و سپس از طریق صفحه کامپیوتر یا سیگنال صوتی به بیمار بازگردانده می شود. برای مثال، هنگامی که الگوهای امواج مغزی مورد نظر افزایش می‌یابد، ممکن است صدای آرام‌بخشی پخش شود، در حالی که وقتی کاهش می‌یابد، صدای خنثی پخش می‌شود.

آموزش امواج مغزی: با جلسات مکرر (معمولاً ۲ تا ۳ بار در هفته به مدت چند هفته)، مغز یاد می گیرد که بازخورد مثبت را با الگوهای امواج مغزی خاص مرتبط کند. با گذشت زمان، مغز قادر است فعالیت خود را برای حفظ این الگوهای دلخواه، حتی خارج از جلسات نوروفیدبک، خود تنظیم کند.

فواید نوروتراپی برای افسردگی

  • غیر تهاجمی و بدون دارو: بر خلاف داروها، نوروفیدبک یک رویکرد کاملا غیر تهاجمی و بدون دارو برای درمان افسردگی است.
  • حداقل عوارض جانبی: نوروفیدبک معمولاً به خوبی با حداقل عوارض جانبی تحمل می شود، که ممکن است شامل خستگی خفیف یا سردرد بعد از یک جلسه باشد، اما معمولاً به سرعت برطرف می شوند.
  • پتانسیل اثرات طولانی مدت: در حالی که تحقیقات در حال انجام است، برخی از مطالعات نشان می دهد که اثرات نوروفیدبک می تواند طولانی مدت باشد و خطر عود را در مقایسه با دارو به تنهایی کاهش دهد.
  • هدف قرار دادن علت اصلی: نوروفیدبک با هدف رسیدگی به عدم تعادل امواج مغزی مرتبط با افسردگی، به طور بالقوه منجر به رویکرد پایدارتری برای درمان می شود.
  • درمان تکمیلی: نوروفیدبک را می توان همراه با درمان های سنتی مانند دارو و درمان استفاده کرد و به طور بالقوه اثربخشی آنها را افزایش داد.

نکات تکمیلی

در حالی که امیدوارکننده است، توجه به نکات کلیدی در مورد نوروفیدبک برای افسردگی بسیار مهم است:

تحقیقات در حال انجام است: نوروفیدبک یک زمینه نسبتاً جدید است و تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثربخشی طولانی مدت آن برای درمان افسردگی مورد نیاز است.

نه یک رویکرد یکسان برای همه: نتایج فردی با نوروفیدبک می‌تواند متفاوت باشد. ممکن است برای همه به یک اندازه موثر نباشد و برخی ممکن است نسبت به دیگران واکنش کندتری را تجربه کنند.

پزشک واجد شرایط ضروری است: یافتن یک نوروتراپیست واجد شرایط و با تجربه که بتواند ارزیابی مناسبی را ارائه دهد و یک برنامه درمانی شخصی ایجاد کند، حیاتی است.

تعهد هزینه و زمان: نوروفیدبک ممکن است گران باشد و درمان معمولاً شامل جلسات متعدد در طول چند هفته است. پوشش بیمه ای برای درمان نوروفیدبک ممکن است متفاوت باشد.

جایگزینی برای تشخیص و درمان حرفه ای نیست: هرگز نوروفیدبک را جایگزینی برای تشخیص حرفه ای و درمان افسردگی در نظر نگیرید.