افسردگی در کودکان یک اختلال خلقی است که می تواند بر احساسات، افکار و رفتار فرد تأثیر بگذارد. در کودکان، افسردگی می تواند در عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و سلامت کلی آنها اختلال ایجاد کند.
علائم افسردگی در کودکان می تواند متفاوت باشد، اما برخی از علائم شایع عبارتند از:
- احساس غم یا اندوه مداوم
- از دست دادن علاقه به فعالیت های مورد علاقه
- تغییرات در اشتها یا وزن
- مشکل در خواب
- خستگی یا بی حالی
- احساس گناه یا بی ارزشی
- مشکلات تمرکز یا تصمیم گیری
- افکار خودکشی یا خودآزاری
اگر متوجه شدید که کودک شما علائم افسردگی را نشان می دهد، مهم است که به دنبال کمک حرفه ای باشید. افسردگی قابل درمان است و درمان زودهنگام می تواند به کودک شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشد و عملکرد بهتری داشته باشد.
دلایل افسردگی در کودکان
علل افسردگی در کودکان هنوز به طور کامل درک نشده است، اما اعتقاد بر این است که ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی نقش دارند. برخی از عواملی که می توانند خطر ابتلا به افسردگی در کودکان را افزایش دهند عبارتند از:
- سابقه خانوادگی افسردگی
- سوء استفاده یا بی مهری
- تغییرات مهم در زندگی، مانند طلاق، مرگ عزیزان یا نقل مکان
- مشکلات پزشکی، مانند بیماری تیروئید
افسردگی در بچه ها می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی آنها داشته باشد. کودکان مبتلا به افسردگی ممکن است در مدرسه یا روابط خود با دیگران دچار مشکل شوند. آنها همچنین بیشتر در معرض خطر ابتلا به سایر مشکلات سلامت روان، مانند اضطراب، سوء مصرف مواد و اختلالات خوردن هستند.
نکاتی برای والدین
در اینجا چند نکته برای کمک به والدین برای تشخیص افسردگی آورده شده است:
- تغییرات رفتاری کودک خود را زیر نظر بگیرید. اگر کودک شما به طور ناگهانی در مدرسه یا فعالیت های اجتماعی خود مشکل پیدا کرد، یا اگر رفتار او تغییر کرد، ممکن است افسرده باشد.
- کودک خود را به طور منظم در مورد احساساتش بپرسید. به آنها گوش دهید و به آنها اطمینان دهید که درک می کنید.
- اگر نگران سلامت روان کودک خود هستید، با پزشک یا درمانگر صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تعیین کنید که آیا کودک شما به افسردگی مبتلا است یا خیر.
- درمان افسردگی در کودکان معمولاً شامل ترکیبی از دارو و درمان است. داروهای ضد افسردگی می توانند به بهبود علائم افسردگی کمک کنند، اما درمان همچنین مهم است تا کودک شما بتواند یاد بگیرد که چگونه با افسردگی خود کنار بیاید. درمان معمولاً شامل مشاوره یا روان درمانی است.
با درمان مناسب، کودکان مبتلا به افسردگی می توانند بهبود پیدا کنند و زندگی سالم و رضایت بخشی داشته باشند.
بیشتر بخوانید :
